Aanbrengen van zalven

Je ontdekt hier wekelijks tips, inspiratie, recepten en informatieve artikelen over onder meer sport, voeding en beter slapen die je...

Omdat je bij fitness meestal wat meer gaat zweten is een fitnessmat gladder, zodat je hem eenvoudig schoon kan maken.Dit materiaal is...

Als je echt geen tijd hebt om te gaan sporten dan kun je ook gewoon fysiek bezig zijn, neem bijvoorbeeld de trap in...

Bij liggende en zittende oefeningen is het fijn om een wat dikkere yoga mat te hebben die je warmte en...

Meer bewegen zorgt ervoor dat u beter ontspant en minder last heeft van stress, depressie, somberheid en...

Door volop te variëren in eiwitrijke producten zorg je dat je alle essentiële aminozuren iedere dag weer...

Nemen goed transpiratie op, Houden grip bij transpiratie, Uitwasbaar op hoge temperatuur Ga je regelmatig op reis of op yogavakantie, dan...

Waarom een yogamat het wint van de kale vloer en zelfs van gras Hoe je het yogamatmateriaal kiest dat bij je past...

Vrouwen van zestien tot dertig jaar zijn tussen 2010 en 2013 dertig procent meer gaan fitnessen, gemiddeld zo'n vijftien minuten...

Zware en dikke mat voor het meenemen De Yozenga Premium yogamat is gemaakt van ecologisch verantwoord TPE en mede daardoor zeer...